После 45 лет в организме женщины возникают некоторые изменения: постепенно угасает функция яичников и они в меньшем количестве секретируют женские половые гормоны, а именно эстрогены. Этот период называют климактерическим. Это достаточно долгий период, более 30 лет, поэтому прожить и его нужно достойно. Из-за отсутствия гормонов, которые необходимы не только для продолжения рода, но и практически для всех процессов жизнедеятельности, возникают различные нарушения в организме: склонность к прибавке веса, появление «приливов», потливость, чувство тревоги, депрессии и другие проявления. Это, в свою очередь, может привести к возникновению многочисленных физических и психоэмоциональных нарушений.

Одним из первых признаков начинающегося климактерического периода является нарушение регулярности менструального цикла. Чаще всего появляются задержки менструаций, но может быть и укорочение цикла. Могут появиться нарушения общего самочувствия: приливы жара, головокружение, слабость, головная боль, повышение артериального давления. А, может быть, в последнее время вы стали замечать, что при прежней работоспособности стала появляться быстрая утомляемость и колебания настроения?

Без достаточного количества эстрогенов в организме быстро развивается «потеря костной ткани» – остеопороз, что может повышать вероятность переломов. При недостатке эстрогенов постепенно снижается тонус мышц, а также снижается эластичность, упругость кожи, понижается влажность слизистых, в том числе, влагалища. Со временем, может появляться слабость мочевого пузыря, что приводит к недержанию мочи, особенно при физических нагрузках.

Но степень выраженности симптомов проявляется индивидуально у каждой женщины: некоторых совсем ничего не беспокоит, у других – выраженный психический и физический дискомфорт, снижение качества жизни.
Климактерический период не должен являться причиной паники, совсем наоборот: он является естественным этапом в жизни каждой женщины. И у этого возраста тоже есть свои преимущества.

К сожалению, широкой массе женщин недостаточно известно, что активный период женщины можно продлить, многие проявления климактерия ликвидировать и наслаждаться полноценной жизнью долгие года. В арсенале докторов сейчас огромный выбор препаратов – от гомеопатических до заместительной гормональной терапии. Это позволяет найти индивидуальный подход к лечению каждой женщины. Любые проявления, от незначительных до выраженных, можно скорректировать и вернуть Вам прежнюю полноценную жизнь.

Обратите внимание на питание: оно должно быть сбалансированным, с ограничением жиров животного происхождения. Сохраняйте физическую активность, что не только укрепит костно-мышечную систему, но и поднимет настроение. Не забывайте, что женщины среднего и пожилого возраста сохраняют сексуальную восприимчивость и потребность в интимных отношениях.

Одним из основных направлений лечения климактерического синдрома является заместительная гормональная терапия. Такая терапия во многих случаях является обоснованной, поскольку сохраняет гормональное равновесие организма, а заодно и Ваше хорошее самочувствие.

Безопасность гормональной терапии хорошо доказана. Препараты естественных половых гормонов – эстрогенов и гестагенов – благотворно влияют на женский организм, позволяя ему активно сопротивляться процессам старения. Доказано, что у женщин, применяющих заместительную терапию половыми гормонами, снижается общая смертность за счет уменьшения инфарктов, инсультов, рака матки, яичников, переломов костей и тромботических осложнений.

Многие женщины ошибочно полагают, что с наступлением менопаузы посещать гинеколога необязательно. Это неверно. Именно теперь, когда в организме происходит такая колоссальная перестройка, чрезвычайно важным является регулярное посещение гинеколога.

Не стесняйтесь рассказать своему доктору о вашем самочувствии, и доктор поможет вернуть гармонию вашего тела.

Любви все возрасты покорны, и, прежде всего, к себе…