Бальнеотерапия - средство борьбы с детской простудой

Детские  простуды – настолько частое явление, что может произойти несколько раз за сезон. Лепить снеговиков на морозе, играть с постоянно простуженными одноклассниками, пробовать сосульки на язык и не простужаться – трудная задачка для ослабленного иммунитета. Укрепить защитные функции организма можно с помощью процедур бальнеотерапии. О том, как водные процедуры влияют на иммунитет, рассказывает физиотерапевт Баблюк Галина Петровна.

Медицинская наука не знает понятия «простуда». В народном понимании под «простудой»  подразумеваются самые разные явления: от последствий банального переохлаждения до ОРВИ, гриппа, высыпаний  герпеса на лице. Зимой мы подвержены простудам наиболее часто: длительное нахождение в закрытых отапливаемых помещениях с сухим воздухом может приводить к эпидемиям острых респираторных заболеваний. Кроме того, непосредственное воздействие холода также оказывает влияние на развитие симптомов ОРЗ. Под удар попадают иммунитет и тонус носоглотки, скрытая инфекция может активироваться. При воздействии холодом страдают внутренние органы, нормальное функционирование организма нарушается, снижается его работоспособность и сопротивляемость заболеваниям. От холода сужаются сосуды, замедляется кровообращение и обмен веществ.

Ослабленный в зимнее время организм легче поддается инфекциям.

Снизить вероятность контакта ребенка с вирусом, вызывающим ОРВИ, не представляется возможным: поездки в общественном транспорте до места учебы, общение с друзьями в школе и во дворе не оставляют шансов на то, что ребенок не подвергнется вирусным атакам.

Многие родители  не раз сталкивались с этой проблемой и понимают, что гораздо легче предотвратить простуду, чем потом долго  ее лечить. Профилактика в детском возрасте имеет особое значение еще и потому, что проконтролировать общение детей с простуженными сверстниками и тщательное соблюдение правил гигиены сложно.

Все методы профилактики простуды у детей делятся на специфические и неспецифические.

К первой категории относятся  ежегодная вакцинация  в осенний период (октябрь-ноябрь). Этот  развившийся иммунитет кратковременный и требует ежегодной повторной вакцинации.

К неспецифическим методам профилактики простуды у детей  можно отнести применение препаратов, нормализующих функции иммунной системы, процедуры, повышающие устойчивость организма к инфекциям. Из лекарственных средств для  профилактики простуды в детском возрасте  предпочтительны препараты растительного происхождения. Детям и подросткам очень полезны рациональное питание, витаминотерапия, закаливающие процедуры.

Летом в качестве естественных факторов, положительно влияющих иммунитет, выступают прогулки на свежем воздухе, солнечное тепло, купание в водоемах. Зимой мы можем получить преимущества природных источников укрепления иммунитета в отделении гидро- и бальнеотерапии.

Практически все разновидности лечебных мероприятий с использованием водных процедур оказывают общеукрепляющее воздействие на организм, поэтому являются прекрасным профилактическим средством против целого ряда заболеваний. Водная среда, обогащенная полезными минеральными, растительными, лекарственными веществами оказывает благоприятное воздействие на организм. Именно по этой причине процедуры гидро- и  бальнеотерапии  полезны и взрослым, и детям.

В основе гидро- и бальнеотерапии лежат температурный, механический и  химический факторы. Организм, как единая целостная система, отвечает на водную процедуру сложной реакцией, включающей ответ кожи, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем, механизмы  теплообмена, окислительно-восстановительных процессов в организме и т. д. При приеме водолечебных процедур в кору головного мозга поступают импульсы от рецепторов кожи, слизистых оболочек, сосудов и внутренних органов.

Иммунитет очень зависит от состояния нервной системы.

Иммунная система реагирует на любые отклонения гомеостаза и принимает самое активное и непосредственное участие в адаптации организма к различного рода воздействиям, в том числе и к физическим нагрузкам. Для нормальной работы  иммунной системы необходимо полноценное кровообращение. Кровь переносит и доставляет необходимые для функционирования  всех органов питательные вещества и кислород. Процедуры  бальнеотерапии  позволяют нормализовать функционирование нервной системы.

Гидро- и бальнеотерапия способствует кровоснабжению тканей и окислительно-восстановительным процессам в них, удалению продуктов патологического обмена и распада тканей, уменьшению травматического отека и кровоизлияния, ликвидирует застойные явления и трофические нарушения в тканях и органах. Тепловые воздействия повышают обмен веществ, стимулируют кровообращение, улучшают трофику тканей. Кожа подвергается температурному воздействию, которое вызывает ответ сосудов органов, которые находятся под данным участком кожи. Например, при нагревании грудной клетки происходит расширение сосудов лёгких. Температурное раздражение может также влиять на кровообращение в удаленных от раздражителя тканях и органах. Так, холодная или горячая ножная ванна вызывает реакцию сосудов головного мозга, ванна для рук – сосудов органов грудной клетки. Тепло оказывает также обезболивающее и успокаивающее действие, снижает мышечный тонус (вызывает релаксацию мышц), улучшает «растяжимость» соединительной ткани, стимулирует иммунологические процессы (повышение фагоцитоза) и деятельность эндокринных систем.

Бальнеотерапия  включает в себя водные процедуры: жемчужные ванны,  водные массажи (подводный гидромассаж),  различные души (дождевой, душ Шарко, шотландский);  ванны с отварами, настоями  трав, лечебными минеральными,  фитолитокомплексами,   кристаллами минералов.  Температура воды и различные примеси в ней раздражает кожные рецепторы, в результате чего возбуждаются рецепторы нервно-мышечного аппарата, что способствуют нормализации гомеостаза, предупреждает срыв адаптивных систем.

Кроме влияния на иммунную систему, бальнеопроцедуры улучшают настроение ребенка, повышают мышечный тонус, устраняют проявления неврозов и других нарушений работы нервной системы, что особенно важно при школьных нагрузках и малоподвижном досуге.

После процедур к ребенку  возвращается спокойный сон, а это очень важно для естественного восстановления организма  в ночное время.

Перед процедурами обязателен осмотр врача-физиотерапевта. Прежде чем назначить  процедуры врач анализирует состояние организма ребенка, учитываются возрастные особенности, наличие аллергических реакций, фоновых заболеваний. После этого назначается комплекс оздоровительных и профилактических физиопроцедур.

Кроме простудных заболеваний  бальнеотерапия для детей применяется  также по  следующим показаниям:

• нарушения работы центральной нервной системы;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• заболевания периферической нервной системы;
• дерматит, псориаз, экзема и другие проблемы с кожей;
• заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата;
• бессонница, повышенный уровень тревожности;
• болезни системы кровообращения;
• заболевания органов дыхания;
• нарушения в работе почек и мочевыводящих путей.

Обратите внимание на общие противопоказания

Процедуры бальнеотерапии не рекомендуется применять при заболеваниях в острой стадии или  в период обострений, при инфекционных заболеваниях,  при злокачественных новообразованиях, при выраженном атеросклерозе, при сахарном диабете в тяжелой форме, при тиреотоксикозе, эпилепсии, при мокнущих дерматитах и грибковых заболеваниях кожи. Не следует использовать бальнеотерапию после недавно перенесенного инфаркта миокарда или инсульта, при аневризме сердца и крупных сосудов, при склонности к динамическим нарушениям коронарного и мозгового кровообращения, при склонности к кровотечениям.

Пройти процедуры бальнеотерапии на зимних каникулах – отличный повод приятно  провести время и позаботиться о профилактике простуд в холодное время года.