Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза (или ксерофтальмия) — это заболевание, которое возникает, когда слезы не обеспечивают достаточного увлажнения поверхности глаз. Это может привести к дискомфорту, воспалению, раздражению и повреждению глаз. Слёзы играют важную роль в защите глаз, увлажнении роговицы и предотвращении инфекций. Если их выработка недостаточна или качество слез ухудшается, это может привести к симптомам сухости и дискомфорта.

Причины

Синдром сухого глаза может быть вызван различными факторами, среди которых:

• Недостаточная выработка слёз (возрастные изменения, заболевания слёзных желёз).
• Повышенное испарение слёзной плёнки (сухой воздух, кондиционеры, работа за компьютером)
• Возрастные изменения — с возрастом функции слезных желез могут ухудшаться, особенно у женщин в период менопаузы.
• Гормональные изменения — гормональные изменения, связанные с беременностью, менопаузой или использованием гормональных контрацептивов, могут повлиять на выработку слез.
• Заболевания — такие как синдром Шегрена (аутоиммунное заболевание), диабет, остеоартрит, болезни щитовидной железы и другие, могут быть связаны с нарушением слезоотделения.
  Медикаменты — определенные лекарства, такие как антигистамины, антидепрессанты, бета-блокаторы, диуретики, могут снизить выработку слез.
  Воздействие внешних факторов — длительное пребывание в сухом, жарком или вентилируемом помещении, загрязнение воздуха, воздействие кондиционеров или отопления может ускорить испарение слез.
  Работа за компьютером или чтение — длительное сосредоточение на экранах снижает частоту мигания, что ускоряет испарение слезной пленки и вызывает сухость глаз.
  
  

Симптомы

Основные симптомы синдрома сухого глаза включают:

• Жжение, зуд и раздражение в глазах.
• Чувство инородного тела в глазах, как будто что-то попало в глаз.
• Покраснение глаз — глаза могут становиться красными и воспалёнными.
• Усталость глаз — ощущение усталости, особенно при длительной работе за компьютером или чтении.
• Сухость и повышенная чувствительность к свету — глаза могут быть чувствительными к яркому свету (фотофобия).
• Размытое зрение — временами зрение может быть размытым, особенно при долгом чтении или просмотре экрана.
• Частое мигание — для облегчения состояния люди часто начинают часто моргать.
• Выделения из глаз — в некоторых случаях может наблюдаться утренний дискомфорт и выделения в уголках глаз.
  
  

Профилактика

Для предотвращения синдрома сухого глаза можно принять следующие меры:

• Использование увлажнителей воздуха — это поможет поддерживать оптимальный уровень влажности в помещениях, особенно зимой, когда отопление может высушивать воздух.
• Регулярные перерывы при работе за компьютером..
• Правильное освещение — чтение и работа с экраном должны происходить при хорошем освещении, чтобы минимизировать нагрузку на глаза.
• Защита глаз от внешних факторов — ношение очков или защитных очков при ветреной или сухой погоде, а также при длительном пребывании на солнце.
• Регулярное мигание — заставляйте себя часто моргать, чтобы слеза равномерно распределялась по поверхности глаза.
• Пить достаточное количество воды — поддержание гидратации организма помогает поддерживать нормальное функционирование слезных желез.
  
  

Лечение

Лечение синдрома сухого глаза зависит от его степени тяжести и причины. Методы могут включать:

• Искусственные слезы — искусственные слезы или увлажняющие капли помогают увлажнить глаза и снизить дискомфорт.
• Мази и гели — увлажняющие мази и гели, особенно на ночь, помогают предотвратить испарение слез и уменьшить сухость.
  Медикаментозное лечение — в более тяжёлых случаях могут быть назначены противовоспалительные препараты, или кортикостероиды в краткосрочной терапии.
• Лечение основного заболевания — если синдром сухого глаза связан с каким-либо заболеванием, например, синдромом Шегрена или диабетом, то лечение основного заболевания помогает улучшить состояние глаз.
  Хирургическое лечение — в крайне тяжёлых случаях, когда другие методы лечения неэффективны, может быть рекомендована операция для улучшения слезоотделения.
  
  

К какому врачу обращаться?

Если вы испытываете симптомы сухости глаз, такие как жжение, покраснение, ощущение инородного тела или ухудшение зрения, вам следует обратиться к офтальмологу. Офтальмолог проведет осмотр, определит степень заболевания и порекомендует соответствующее лечение, которое может включать глазные капли, мази или другие методы коррекции.